膵臓ガンの食事

今回は旦那の、膵臓ガンになる前と後の食生活についてお話したいと思います。

前回もブログに書きましたが、旦那は食べることがとにかく好きで20代の頃は、甘い物、脂っこい物、お米も沢山食べ、お酒も沢山飲んでいて体重は125kgありました

旦那の体重125kg

そこで旦那は本格的にダイエットを始め、トレーニングや食事制限をストイックにやり、125kgあった体重はMAX87kgまで痩せることができました

本格的にダイエットを始めてからの食生活は、普段はお米や甘いお菓子などの糖質を一切取らず、肉などのタンパク質をいっぱい取り、チートデイと言って、週に1日だけはお米やラーメン、甘いお菓子など、自分の好きな物を食べる日を作っていました。

ダイエットを始めてから癌になるまでは、ずっとこの食生活を続けていました

そこから去年膵臓ガンステージ4が発覚し、私たちはいろいろ体のことについて勉強し、体をアルカリ化にすることの大切さを知りました。

そして野菜や果物も有機野菜ではなく無農薬の野菜や果物を使ってジュースを作ったり料理をしていました。